فيما يلي بعض فوائد زيت جنين القمح
1. مصدر غني بمضادات الأكسدة
زيت جنين القمح مصدرٌ غنيٌّ بفيتامين هـ، الذي يُقال إنه مضادٌّ قويٌّ للأكسدة. يُساعد على مكافحة أضرار الجذور الحرة. يستخرج جنين القمح من قلب حبة القمح، وهو معروفٌ باحتوائه على ما لا يقل عن 23 عنصرًا غذائيًا، بما في ذلك فيتامينات أ، ب، د، وهـ. تُساهم هذه الفيتامينات جميعها في وظائف مُختلفة للجسم، وخاصةً صحة البشرة.
2. منظف رائع للوجه
زيت جنين القمح زيت طبيعي يساعد على تنظيف الوجه بفعالية. فهو يساعد على ترطيب البشرة والتخلص من الدهون الزائدة، التي قد تؤدي إلى مشاكل جلدية أخرى مثل حب الشباب والبثور، وغيرها. كما أنه لا يسد المسام لأنه غير كوميدوغينيك.
يمكن وضع بضع قطرات من الزيت على بشرتكِ أو إضافتها إلى أقنعة الوجه. كما يمكنكِ وضع بضع قطرات منه على وجهكِ بلطف وتركه يرتاح. يُنصح أصحاب البشرة الدهنية باستشارة خبير عناية بالبشرة قبل استخدام الزيت.
3. يخفض الكوليسترول
غني بالأوكتاكوسانول، وهو حمض دهني طويل السلسلة مع الكحول، يعزز الأداء البدني ويدعمه، بما في ذلك القوة والقدرة على التحمل. كما تُظهر الأبحاث قدرة الأوكتاكوسانول على التأثير على استقلاب الدهون، وتقليل إنتاج الكوليسترول (يساعد على خفض مستوى الكوليسترول السيئ) ومنع تصلب الشرايين، مما قد يُفسر فوائده للقلب والأوعية الدموية.
بفضل غناه بفيتامين هـ، يُساعد زيت جنين القمح على بناء الكولاجين، وهو البروتين الأكثر وفرةً في الجسم، والذي يُعطي البشرة قوتها وبنيتها. يُصلح الزيت الندوب ويشفيها ويمنع ظهورها. في الواقع، يُمكن التخلص منها تمامًا باستخدامه بانتظام.
5. يعمل كمغذي للشعر
زيت جنين القمح مُكوّن مُفيد للحفاظ على صحة الشعر. فهو غني بحمض اللينوليك، ويُغذّي الشعر. استخدميه بنسبة ١٠:١ مع زيوت ناقلة أخرى، مثل زيت الزيتون والسمسم (١٠ أجزاء من الزيت الناقل وجزء واحد من زيت جنين القمح)، ثمّ ضعيه على فروة الرأس. اتركيه لبعض الوقت قبل شطف الشعر.
6. له خصائص مضادة للشيخوخة
لكونه مصدرًا غنيًا بفيتامينات ب6 وحمض الفوليك وفيتامين هـ، يُقال إن زيت جنين القمح يعمل كعامل مضاد لشيخوخة البشرة. فيتامين هـ مضاد أكسدة قوي، ويعزز صحة البشرة، إذ يمنع العديد من مشاكلها الجلدية، مثل الصدفية والأكزيما وجفاف الجلد. من ناحية أخرى، يساعد فيتامين ب على إصلاح تلف الأنسجة ويعزز نموها.